Produktbeschreibung

Das Wohlfühlbuch für Frauen
Erscheinungsjahr: 2006
Gewicht: 512 gr / Abmessung: 21 cm
Von Louden, Jennifer

Wunderschöne Rituale für Körper und Seele: So können Frauen Atem schöpfen.
Sich selbst zu verwöhnen, hat nichts mit Egoismus zu tun es ist vielmehr die Grundlage für Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Alltag. Und nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere da sein. Das Wohlfühlbuch von Jennifer Louden bietet Hunderte von Tipps und Anregungen, wie man die kleinen Freuden des Lebens so richtig genießen und sich jeden Tag etwas Schönes gönnen kann.

Pressestimmen:
"Das Buch lässt sich wie ein Nachschlagewerk zu den einzelnen Themen verwenden, die Anregungen sind leicht und schnell umsetzbar." Maxima

Leseprobe:
Warum du dieses Buch lesen solltest, und warum ich es geschrieben habe
Entspann dich
Wie gehst du mit dir um?
Dein kreatives Tagebuch
Ohne Planung geht es nicht
Wenn dir der Anfang schwer fällt
Die Stimme, die dich unterstützt
Steh zu dir und deinen Bedürfnissen
Rituale
Dein persönlicher Rückzugsort
Sorge für Unterstützung von außen
Rituale, die dir Mut verleihen
Das liebe Geld
Um Zuwendung bitten
Frauen, die dich unterstützen
Tröstliche Karten
Ein Tag für dich
Ein Tag im Bett
Spielen
Schmökern wie ein Kind
Lachen ist gesund
Freude durch Tiere
Freude durch Pflanzen
Die Heilkraft der Natur
Mit den Jahreszeiten leben
Fühl dich wohl in deiner Wohnung
Kleidung zum Wohlfühlen
Fühl dich wohl in deiner Haut
Gut zu mir sein heißt essen
Berührungen
Genieß deine Lust
Tu was für deinen Körper
Badefreuden
Süße Düfte
Die Heilkraft der Kräuter
Freude am Schönen
Leise bitte!
Beruhigende Klänge
Musik für Körper und Seele
Sp

Produktinformation

• Amazon-Verkaufsrang: #56744 in Bücher
• Veröffentlicht am: 2006-08-14
• Einband: Taschenbuch
• 384 Seiten

Kundenrezensionen

Hilfreichste Kundenrezensionen

25 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
ein wunderbarer Wegweiser zu mir selbst
Von Ein Kunde
Für dieses wunderbare Buch sollte man sich Zeit nehmen. Als ich es zum ersten Mal in die Hand nahm dachte ich, wie und vor allem wann, soll ich das alles bloß umsetzen. Aber darum geht es in diesem Buch nicht. Es bietet viele wunderbare Ideen, wie man sich selbst wieder ein Stück näher kommt, wie man mit kleinen Dingen den Alltag verzaubern kann. Ich habe das Buch beim ersten Mal nur gelesen und mit einem Textmarker die besten Ideen und Anregungen angestrichen. Erst nach dem ich wusste, was für tolle Ideen in diesem Buch stehen, was mich erwartet, hatte ich die Ruhe mich wirklich damit zu beschäftigen. Ich habe dieses Buch jedenfalls in diesem Jahr ganz oben auf meine Geschenkliste für wirklich liebe Menschen (Frauen) stehen. Es ist wie ein Stück Urlaub und irgendwie auch wie nach Hause kommen....

51 von 53 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
Absolut empfehlenswert!
Von DD
Ich habe dieses Buch von einer lieben Bekannten geschenkt bekommen und war total überrascht, wie toll es ist!

Jennifer Louden gibt in ihrem Buch viel praktische Alltagstips für die Frau von heute, nicht nur bezüglich der Lebenseinstellung, nein auch ganz "praktische" Tips, z.B. Wie man sich ganz einfach einen Wohlfühltag machen kann, wie man sich selbst Badelotionen mischen kann, welchen Einfluss Blumen, Farben etc. auf unsere Psyche haben usw.

Aber was das Buch ausmacht ist zu allererst: Es führt uns zurück zur Weiblichkeit, zu einem neuen Selbstbewusstsein, dazu, uns egal wie dick oder dünn wir sind als "Venus" zu empfinden und mit uns selbst im Gleichgewicht zu leben.

Es lehrt Frauen zur Selbstliebe und zur Hingabe! Dieses Buch sollte jede Frau einmal gelesen haben!

25 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
Balsam für die Seele
Von Ein Kunde
Dieses Buch ist so voller Wärme und Liebe geschrieben und man spürt beim Lesen ganz deutlich, dass die Verfasserin ihre persönlichen Erfahrungen mit eingebracht hat, ohne die das Buch nicht so reich wäre.
Es enthält so viele gute Anregungen, wie wir mehr aus unserem Alltag machen und uns selbst mehr Lebensfreude schenken können.
Ich habe diese Buch schon vor Jahren gekauft, aber ich ziehe es immer wieder gerne aus dem Regal, wenn ich mal in einem Bereich neue Anregungen oder Ideen für mich suche.
Ein wirklicher Balsam für unsere oft so "strapazierte" Seele!